ERA UM BIQUINI DE BOLINHA AMARELINHA...

Assim como o cinto, era talvez a última peça em se pensar em usar, dado o fato de não fazê-lo por 1 década de gordice. Uma escapulida e outra, claro, num feriado no sítio, uma louca viagem à Natal ou à tardinha na piscina do prédio da São Vicente, diga-se de passagem um prédio só de velhinhos, então era fácil, eu e meus 90kg borboleteando de biquini n'água. Mas não eram biquinis normais, eram umas faixas enormes com calçolas maiores ainda, esquisitos, largos e listrados. Parecia a "hipopótama" de Madagascar. Esperava todos os olhares me cruzarem e vivia mais dentro d'água do que fora, pra evitar frustrações desnecessárias. Sol, nem pensar, pra quê? Afffff, até queimar esse corpanzil todo, já seria inverno de novo... Gozado, que quando eu era criança, adolescente sei lá..., os biquinis ficavam ali na gaveta, de um ano pro outro, sem qualquer cuidado, sem qualquer medo de sairem de moda ou não servir pro próximo verão. A gente chegava, pulava do carro, colocava o 1º ser da gaveta, de preferência o mais curto e ia pro Sol. E por lá moscávamos, com nossos Raytos e óleos de urucum, em busca da cor do pecado. Aos 26 a coisa mudou, os biquinis viraram maiôs, o sítio foi vendido, o Sol desapareceu, a gordura tomou forma, o trabalho consumiu o lazer, e a neura apoderou-se de todo o resto. 10 anos! 10 anos de clausura!! Dos 26 aos 36. Mas esperar é divino! O 1º nó na garganta veio ali mesmo no provador da loja. Foi difícil escolher um modelo, já que ando meio perdida nas minhas atuais numerações, pois pulo do 46, pro 44 e 42 em 2 semanas... sei lá, se é M ou G...vai que é P??? rs Quanta ironia!! Lá fui eu, com 3 peças de biquinis iguais e tamanhos optativos. De cara descartei o G! "G é pra gente Grande..., não sou Grande!!!!" rs... A adrenalina escorrendo linda num rosa choque de fazer inveja à qualquer Barbie..., minha deusa interior ( a lá 50 tons de cinza), dando cambalhotas mortais vislumbrando a água lá embaixo, no trampolim de 10 metros de altura... O nó na garganta cada vez mais atado. Me estrangulando!! M foi o veredito! Gostei de ficar no mediano, nem tão Olivia Palito, nem tão Fiona. Ficou perfeito! Me contive na emoção e segurei a onda pra extrapolar na hora H. Chorar de alegria dentro de um provador, seria ridículo, né Cristiane? E num feriadíco qualquer, completamente anônima e sem nenhum olhar de rejeição, o Sol voltou a sorrir pro meu biquini M!

QUANTO MAIS GISELE MELHOR!

6 meses de cirú. 6 meses já! E esse post é um dos mais exibidos que já escrevi. Finalmente o ponteiro da balança saiu dos 80kg. Cheguei aos 71kg e posso orgulhosamente dizer que tô me achaaaaaaaaaaaaaando! Adeus coxonas, ombros de Fiona e o papo de pelicano! Cinturinha, ahhhhhhh sua linda!!! Você voltou pra esse corpinho que te pertence e muuuuito! Os braços não ficaram pelancudos, tão fininhos, fininhos. As roupas entram numa boa, sem sofrimento e o espelho me adora quando chego perto. Já é possível perceber uma certa elegância na pessoa aqui. A vaidade também voltou. Não piso na rua sem um blush e um lápis nos olhos. O cabelo tá caindo médio..., mas tá voltando a ficar bom. Já me chamam de magrela e é nítida a invejinha básica da mulherada do entorno. Manequim 44 aqui vou eu, abandonando de vez o 52, 48 e 46. E botas!! A marrom velha de guerra tá ficando larga. Rá! Comprei uma preta top esses dias, mas quero maaaaaaaais!! O pé tá de cinderela, diminuiu 2 números, do 38 pro meigo 36. A sensação de colocar biquini sem chorar também foi o máximo, mas merece um post só pra isso, porque foi realmente uma grande emoção. Quanto a comer, tudo muito ridículo. Como queném passarinho, passarinho filhote..., mas pelo menos não passo mal, nem fico fraca, nem tenho dumping. Esses dias até churros eu comi e desceu gostoso. Ficaria horas aqui me achando e me achando e contando tudo de bom que venho vivendo, tendo cada vez mais certeza de que foi a melhor coisa que fiz na vida. Tudo é muito melhor! O joelho parou de doer, as apneias de madrugada sumiram, não ronco mais, nem me sinto cansada. Consigo carregar o Lucas com uma mão só no colo, tenho mais disposição pra caminhar, não sinto mais falta de ar, sinto correr saúde pelo corpo e tudo está mais leve. Só não fui atrás de exercícios ainda. Me sentir bonita, pra cima e motivada tem me deixado muito, mas muito mais satisfeita com tudo, desde o cuidado com a casa, marido e baby até no trabalho, que eu já amo de paixão, mas gosto e vibro por tudo cada dia mais, e agora muito mais bem vestida, maquiada e cheirosa!! E com tanta alta estima nas alturas, fui convidada pra ser madrinha de 2 casamentos!!! Dooooooooooooois!! Agora me querem no altar, neééééam?? HahahahahA. E pensar que ainda falta mais 1 ano pra eu perder os 10kg que faltam, nossa!!! Quanto mais Gisele melhooooooooooooooooooooooooor!!!!

PERCEBENDO A MAGREZA

Você percebe que já é magra quando: 1. O sapato 38 cai do pé 2. As roupas XL ficam esquisitas 3. A calça jeans tem papadas 4. A calcinha não enrola na cintura 5. Sobra espaço na cama 6. O sabonete dura mais 7. É possível comprar botas 8. Valeu a pena guardar as roupas M 9. Vestido pode fazer parte do guarda-roupas 10. Te dão carona sem medo de ficar apertado atrás 11. As pessoas simpatizam mais com vc 12. A conta do mercado cai pela metade 13. Coloca biquíni na mala pro feriadão, e vai usá-lo 14. Não tem mais medo de convite para festas 15. Não se esconde atrás dos outros pra tirar foto 16. Sobe em balanças de farmácia 17. Usa roupas de ginástica pra buscar o filho na escola 18. Desce escada sem receio de tropeçar 19. Não passa reto do espelho 20. É chamada o tempo todo de magrela e adora!

Ôooooo o paladar voltôooooo, o paladar voltôooooo, ôoooo!!

É galeeeeeeeeeeeris!!! Nesse clima de encerramento Olímpico que posto com muita, mas muita, muita felicidade mesmo, que o paladar, perdido desde a cirú, e isso tem quase 5 meses, voltou! Como é boa a sensação de uma comidinha de mãe sem gosto amarrado na boca. E melhor ainda é comer sem sentir dor. Tava meio tristinha e desanimada pra comer, porque não tinha a menor graça mesmo. Mas agora voltei a saborear. Essa é a palavra: S-a-b-o-r-e-a-r! Com todas as suas letrinhas!! Bom demais saber que não dá pra comer tudo, mas dá pra comer de tudo. Uma grande recompensa! Sem sofrimento, sem culpa, sem medos e fantasmas. Como de tudo mesmo! Das porcarias às coisinhas saudáveis. Não tô na neura de só comer legume, verdura, fruta e esquecer as coisas boas da vida. Tá tudo dosadinho na medida certa. Nenhuma rejeição, nenhum dumping, nem entalo, enjôo, nada. Talvez operar psicologicamente a cabeça e levar tudo de maneira leve tem sido um grande diferencial. Mas vale lembrar que isso é de cada organismo e o meu tem sido assim, super colaborativo comigo. O resultado tá aí! 27 kg off em 4 meses, e nem comecei academia ainda! bjos da Gi!!!

PEDRINHAS DE PRESENTE

Tudo continua numa mesmice sem fim comigo. Ódio de comer e efeito platô, não saio dos 80kg faz 3 semanas. Essa semana agora completei 3 meses de operada e voltei com meus exames ao Dotô. Achei, sinceramente, pelo pouco que como, que meus exames de sangue iam dar alteração, mas que nada, tudo ultra pra lá de ótimo. Todos os índices de referência muito aquém do excelente. Surpresa pra mim. Outra grande e não tão grata surpresa foi descobrir num ultrassom abdominal, pedrinhas na vesícula. É meu povo! Mais uma ciru por aí. Ano que vem, mas lá vou eu colecionar mais 6 furinhos pra tirar a dita que tá cheia de pedrinhas.O Dr. explicou que não adianta explodir, pois o canal é estreito e ia entupir formando novas pedras. O jeito vai ser rancá fora mesmo. Efeito colateral que eu já sabia que poderia acontecer. Com a endoscopia, meu novo estomaguinho tá bem bonitinho. Tudo normal e cicatrizado. Aos poucos tô tentando me adaptar à dieta liberada. Como já contei, como de tudo, entalei só 1 vez, não tive dumping e até refri desceu redondo (pouquinho, mas delícia!). Espero sair desse empasse de 80kg. As roupas estão infinitamente entrando melhor, ainda não comprei nada novo, mas o prazer de usar as que não cabiam é delirante! Já me chamam de magrela e me tratam como uma pessoa normal. Perdi de vez a fama e o corpo de gordona. Semana que vem preciso dedicar um tempo à atividade física pra acelerar esse emagrecimento. Esse findi vou tirar uma fotos de corpo inteiro, prometo!!

DOCE - UM CASO DE AMOR

Nunca fui lá muito fãããããããããã de doce. Sou daquelas do tipo, um pedacinho de chocolate depois do jantar ou um sorvete depois do almoço, uma vez ou outra. Mas nunca sofriiiiiiiiiiiii por doces. Sempre preferi uma bandeja inteira de risoles de queijo nas festinhas infantis do que docinhos e bolo melado demais. Por isso, voltei à introduzi-los, aos poucos, na minha dieta liberada, “pero no mucho”. Quando posto as coisas que comi, parece que comi um boi, mas que nada, são “tequinhos” de coisinhas gostosas e pra mim, ainda nem tão gostosas assim, pois perdi o paladar. Não sinto o menor prazer em comer, como pra me nutrir e o doce, comi foi pra me testar. Existe a tal Síndrome do “Dumping” para nós borboletas e borboletos operados. Já li que quem fez a técnica ByPass (que corta o estômago e une o que sobrou ao intestino em forma de Y) tem mais chance de ter o “Dumping”, que é uma reação do organismo ao doce muito concentrado, por exemplo uma colherada de doce de leite. Li relatos e ouvi histórias de pessoas que suam frio, têm taquicardia, falta de ar, tonturas e até desmaios terríveis por conta disso. E confesso, minha necessidade de doce era tão zero e meu cagaço de ter um treco tão mil, que passei longe deles esses quase 3 meses. Mas aí veio o feriado e danou-se tudo. Foi num churrasco em família que decidi experimentar um dito brigadeiro, muito do redondinho na mesa da festa. Com a desculpa de dar um pro Lucas, peguei um pra mim, e plufffffffft, engoli inteiro. Me arrependi 3 segundos depois, sentei bem pertinho do banheiro e esperei cair dura ali mesmo, no meio de todo mundo. E continuei esperando, esperando, enquanto isso, fui até a mesa e roubei um beijinho, e depois um cajuzinho e outro brigadeiro, e esperei, esperei e como diria o Tadeu Schmidt no Fantástico,: “sabe o que aconteceu com a infeliz que comeu 4 docinhos na festinha de domingo? …. NAAAAAAAAAAAAAAAAAADA!!” Não aconteceu absolutamente N-A-D-A!!!! Uma grande alegria, pois tava bem tristinha esses últimos dias com o lance de não sentir gosto das coisas podendo comer de tudo. Passar pela experiência do NÃO DUMPING foi ótimo porque deu uma levantada no astral e também porque quando voltei do feriado depois de ter comido queném uma vaquinha (de pequeno porte, vai?), eliminei mais 2kg e cheguei aos 80kg. Amanhã faço minha 2ª endoscopia pra saber como anda o novo estomaguinho e o que me espera de reposições de nutrientes e vitaminas daqui pra frente. Feliz Dia dos Namorados, brigadeiro lindo!!

OUVINDO VERDADE

Muitas dúvidas têm me perseguido esse último mês, por isso resolvi ir assistir à palestra do Dr. José Rubens, na Clínica, pra constatar de perto se minhas colegas borboletas também estavam com esses problemas. Claro que cada organismo responde de um jeito e até que pra 75 dias de operada, 19 kg a menos estão bem dentro da meta, mas a gente sempre quer mais. Pensar que faltam só 15 pra eu ficar muito mais feliz, me deixa cada dia mais ansiosa, mas uma das dicas fundamentais é segurar a ansiedade. Minha grande dúvida, esclareci com a nutri mesmo, nem é tanto a questão do peso, porque já sabia de um efeito platô, que dá uma estacionada na balança de até 1 mês, justamente pra que o emagrecimento ocorra de uma forma saudável. Tenho 1 ano e meio pra atingir os 65kg desejados, seria surreal perdê-los assim, em 3 meses. A dúvida em questão é o porquê de eu não sentir prazer em comer. Tudo perdeu o sabor ou acentuou-o demais. Perco logo a vontade, chegando a desprezar a comida e voltar aos caldos, purês e sopas. Mas tomei uma chamada. É pra eu continuar tentando os sólidos, porque eles é que vão me fazer emagrecer e botar o metabolismo pra funcionar. Confesso que tá difícil. E ainda escutei que prazer eu não vou sentir tão cedo..., que é pra eu esquecer o “sair pra jantar”, porque serei péssima companhia. Putz, meu mundo caiu. E pior do pior estava por vir. “Relaxa, daqui 2 anos o organismo já se adaptou”. Ahhhhhh tá! Dooooooooooooois aaaaaaaaaaaaanos??? Jesus! Socooooorro!!! São as verdades aparecendo..., a parte que ninguém conta dessa maluquice toda. É realmente um exercício de paciência e tem seus sacrifícios. Agora dou mais valor às consultas com a psicóloga. No mais, as dúvidas dos outros eu já tinha esclarecimentos: cabelo fica fraco, cai mesmo, mas cresce..., carência de vitamina B12 e D dá deprê e anemia..., a perda de peso é mais lenta a partir de agora, exercício físico é fundamental..., blá, blá, blá... Foi legal ver, rever e conhecer esse pessoal, que embarcou na mesma loucura que eu. Mas 80% é mais alegria que tristeza, ouvir elogios e caber nas roupas maior que qualquer fome. Abaixo meu quadro de projeção de perda de peso. Ai fevereiro, chega looooooooogo!!! CIRURGIA BARIÁTRICA - REDUÇÃO DE ESTÔMAGO CÁLCULO DA EVOLUÇÃO DE PERDA DE PESO Peso inicial (Kg): 98 Peso atual (Kg): 82 Altura (m): 1.66 Data da cirurgia: 21/03/2012 Excesso Inicial (Kg): 29,11 IMC Inicial (Kg/m2): 35,56 Excesso Atual (Kg): 13,11 IMC Atual (Kg/m2): 29,76 Excesso de peso eliminado (%): 54,96 Resultado apurado Terça, 5 de Junho de 2012 - 11:36 Cronograma de evolução prevista 1º mês (15-20%): 93,63 - 92,18 2º mês (25-30%): 90,72 - 89,27 3º mês (30-40%): 89,27 - 86,36 6º mês (45-55%): 84,90 - 81,99 9º mês (55-65%): 81,99 - 79,08 12º-18º mês (65-85%): 79,08 - 73,26 Software Cálculo da Evolução da Perda de Peso Grupo Redução de Estômago - Facebook. Desenvolvimento de Marcio Leal Colaboração André Schleich Referências técnicas Dra. Jacqueline Rizzolli (C.O.M. - PUCRS) Link para cálculo: http://dl.dropbox.com/u/20105045/index.html